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英会話で「恥ずかしい」と感じるときの対処方法を詳しく紹介

英会話を学んでいて「恥ずかしい」と感じた経験がある方は多いのではないでしょうか。この「恥ずかしい」という感覚は、英語を習得した多くの人が一度は感じたことがある感覚です。

今回は英会話で「恥ずかしい」と感じる理由と、感じるときの対処法を紹介します。「恥ずかしい」という気持ちを克服して、英会話習得を目指しましょう。

英会話で「恥ずかしい」と感じる理由

「恥ずかしい」と感じる理由は人それぞれですが、よくある理由を4つ紹介します。

間違えるのが恥ずかしい

英会話を恥ずかしいと感じてしまう理由の一つが、文法や単語、表現を間違えてしまうことです。学校の授業などで英語を間違えて、恥ずかしいと感じた経験がある方も多いのではないでしょうか。こういった経験がトラウマになって、間違えることを必要以上に気にしている方も多いです。また自分で「こんなこともわからないなんて」と恥じてしまう人もいます。

発音が正しくないのが恥ずかしい

ネイティブのような正しい発音ができないことを恥ずかしいと感じる人も多いです。英会話でネイティブやバイリンガルと接する機会が増えると、自分のカタカナ発音を自覚するようになります。また、何度練習してもうまく発音できず、聞き間違えられて恥ずかしいと感じる人も多いです。

他の人と比べてしまって恥ずかしい

英会話スクールでグループレッスンを受ける場合など「他の人はできているのに自分だけできない」と劣等感が生まれ、恥ずかしいと感じてしまう人がいます。レッスン以外でもビジネスシーンや友達との会話でも、自分が英語をうまく話せないことに劣等感を抱いてしまうことがあるでしょう。うまく伝えられなくて、恥ずかしい思いをしてしまう人もいます。

外国人と話すことが恥ずかしい

外国人と話すことに慣れていない場合、話すこと自体が恥ずかしいと感じるケースもあります。相手の話についていけなかったり、何度も聞き返してしまったりして、恥ずかしいという気持ちと同時に「申し訳ない」と思ってしまう人も少なくありません。

英会話で「恥ずかしい」と感じるときの対処法

英会話で「恥ずかしい」と感じるときにできる対処法を紹介します。

間違って当たり前だと自分に言い聞かせる

英会話を習っている人が間違えてしまうのは当たり前です。英語以外でも、初心者のうちは誰でも間違えるのが当たり前です。間違えたときは成長のチャンスだと思って、開き直る気持ちを持ちましょう。

自分と比べる

人と比べてしまうと、どうしても劣等感が生まれてしまいます。大切なのは自分が成長しているかどうかです。人と比べてしまいそうになったら「先月の自分よりはわかる単語が増えた」など、自分と比べるようにしましょう。

マンツーマン英会話レッスンを受ける

他の人と比べて恥ずかしいと感じる人や、外国人と話すことに慣れていなくて恥ずかしいと感じる人は、一対一で学べるマンツーマン英会話がおすすめです。マンツーマンなら他の人に聞かれる心配はありませんし、レッスンで外国人と話すことに慣れることができます。

「恥ずかしい」気持ちに対処して楽しく英会話を習おう

英会話を習得していく過程で、「恥ずかしい」と思うことは珍しい感情ではありません。恥ずかしいと思う理由は人それぞれですが、学習環境や心持ちを変えることで対処が可能です。恥ずかしい気持ちと上手に向き合って、楽しく英会話を学んでいきましょう。